Salut les filles !

Après avoir pointé le bout de son nez, le soleil est vite reparti vers d’autres cieux. En manque de soleil j’envisage donc un séjour aux Etats-Unis mais mon porte-monnaie s’est avéré plutôt réticent (ainsi que mon emploi du temps ! ). S’envoler direction la Floride n’est donc pas une option 🙁 .

Ce n’est pas grave, je tente une autre approche. Je prends mon ordi, je m’installe confortablement et je vais profiter du soleil toujours présent des côtes américaines en regardant une bonne série américaine (mon péché mignon 🙂 ). Oui, je sais, on ne bronze pas à travers un écran d’ordinateur, ce n’est pas faute d’avoir essayé !

Aujourd’hui, pour ma sélection des séries à regarder cet été, les trios sont à l’honneur. D’un côté, nous avons les trois héros à la gâchette facile de Burn Notice, et de l’autre, le docteur et ses associés de Royal Pains.

Burn Notice ou comment devenir un espion en 7 saisons !

burn noticeMichael Westen, un espion, apprend qu’il est grillé (en gros il a été viré). Lâché dans sa ville natale, Miami, sans argent, sans expérience professionnelle et sans savoir pourquoi il a était grillé. Pour financer son investigation, il décide de travailler en freelance.  Chaque épisode est un véritable guide pour devenir un espion et vous tiens en haleine jusqu’au bout.

Et avec ses deux acolytes – son vieil ami Sam Axe alcoolique, séducteur, et ancien Navy Seal et son ex Fiona experte en armes et adoratrice des explosifs – entre bastons, explosions et stratagèmes tous plus complexes les uns que les autres, et tout cela sous un soleil de plomb, je vous garanti que l’été va être très chaud…!

Royal Pains : médecin des milliardaires

Hank, un médecin de renom se retrouve soudainement au chômage et sa fiancée le largue. Evan, son frère, emmène Hank dans les Hampton pour un « weekend de folie ». Durant ce weekend, ils s’incrustent dans une soirée ou un des invités tombe malade. Heureusement, Hank est là ! Suite à cela, sur conseil de l’hôte de la soirée, et avec l’aide de son frère, Evan et d’une jeune étudiante ambitieuse, Divya, qu’une entreprise de consultation à domicile nommée HankMed va voir le jour.

Savez-vous ce qu’est une barkmitsva ? Cette série pleine d’humour vous donnera la réponse. Alors regardez pour savoir ! Entre Docteur House et McGyver, les férus de séries médicales seront contents !

Coucou les filles !

Alors que l’été débute officiellement, les maillots de bain vont revenir au devant de la scène (si on a de la chance 😀 ).  Et dans mon cas, maillot de bain rime avec régime…et oui, mes cuisses commencent à se dire bonjour…pas terrible !

Mais en plus du régime salade et sport habituel (enfin ça, c’est ce que je dis pour faire bien hein !) pour rentrer dans le superbe maillot deux pièces turquoise acheté l’autre jour, j’ai pris une grande décision : fini le Nutella !

Oui, oui. Vous avez bien entendu.

substitut nutella

Pourquoi arrêter le Nutella ?

Le géant de la pâte à tartiner ne pointera plus le bout de son nez dans ma cuisine. Pourquoi une telle décision ? J’ai deux mots pour vous : trop gras (mais tellement bon !).

En effet, le Nutella contient près de 55% de sucre contre à peine 14% de noisettes et 8% de cacao. Et je ne vous parle même pas des 23% d’huile de palme ! Qu’est-ce que l’huile de palme ? Pour celles qui ne le savent pas, il s’agit d’une huile présente dans grands nombre des produits que nous consommons et qui peut aboutir, sur le long terme, à des problèmes cardio-vasculaires…

Donc, c’est décidé, fini les petits plaisirs de Nutella au pain (…) ! Terminé les quelques secondes (voir plusieurs minutes) perdues à rester admirative devant ce pot marron au bouchon blanc contenant ce délicieux et onctueux élixir de noisette et de graisse en se demandant, « J’le fais ou j’le fais pas… ? ». Adios ongles rongés par le remords (eh oui je l’ai fait).

Oui. Adieu Nutella. Je me détache enfin de ton emprise car j’ai trouvé mieux !

Un substitut au Nutella ? Ca existe ?

C’est bon les filles, plus besoin de culpabiliser (autant) après avoir léché la cuillère de pâte à tartiner. J’ai trouvé une super pâte à tartiner sans huile de palme qui n’a rien à envier au Nutella. Le goût ? Miam…délicieuse ! L’odeur ? Enivrante ! Mais cela n’est pas une grande surprise car avec 40% de noisettes et 26% de chocolat, vos papilles vont frétiller et vous ne pourrez plus vous en passer.

Mais à manger avec modération ! Cela reste une pâte à tartiner qui contient de la graisse (qui va dans les fesses oui!) mais au moins je ne m’inquièterais plus pour mes artères.

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  • subsitut au nutella